7 najlepších tipov na vypadávanie vlasov a chudnutie po pôrode

Vaše telo prechádza toľkými zmenami, keď očakávate dieťa. Väčšina vedľajších účinkov je dobre známa a diskutovaná. Ale málokto, ak vôbec, vám povie o vplyve, ktoré má na vaše vlasy, a na vaše bežné zvyčajné sfarbenie vlasov. Áno, čítate toto právo; môže to spôsobiť šialené zmeny vlasov! Ako kaderník s deviatimi rokmi skúseností som to všetko videl. Výhody, nevýhody a 'oh, kocky'! Pokračujte v čítaní, aby ste sa mohli vzdelávať o vypadávaní vlasov počas tehotenstva a naučiť sa niekoľko dôležitých rád, ako sa vyhnúť vypadávaniu vlasov po pôrode!

Zmäkčujú vaše vlasy, keď sú tehotné a zarovnané: vľavo '> Nielenže vaše telo prechádza toľkými zmenami, ale aj vaše vlasy. Niektoré ženy majú pocit, akoby ich vlasy boli počas tehotenstva silnejšie a zdravšie. Niektoré ženy majú pocit, že sa ich vlasy počas tehotenstva stenčujú, majú inú textúru a sú matné. Naozaj to záleží na jednotlivcovi.

Podľa mojej skúsenosti budú vlasy klientov väčšinou počas tehotenstva zdravé, dlhé a husté. Pretože dochádza k preťaženiu hormónov, tieto hormóny skutočne zabránia vypadnutiu vlasov, ako by to normálne bolo. Zvyčajne stratíte asi 100 prameňov denne, ale keď ste tehotná, tieto prameňky nebudú vypadávať tak, ako obvykle, čo má za následok hustejšie vlasy. Po narodení dieťaťa sa opäť začnú meniť vaše vlasy. Spravidla potom, čo prestanú dojčiť, ak sa tak rozhodnú, alebo približne šesť mesiacov po pôrode, vaše vlasy začnú padať a vypadávať. Hovorí sa tomu po tehotenstve vypadávanie vlasov. Niekedy sa to stane pomaly a bezbolestne a niekedy sa to stane v zhlukoch, alebo stratíte väčšinu vlasov okolo vlasovej línie! Nemajte však stres - vaše vlasy by sa mali vrátiť do normálu približne rok po narodení dieťaťa. To nie je navždy! Whewww!

Hair After Pregnancy

Instagram / @babyblissgh

7 tipov pre starostlivosť o vlasy pre tehotné ženy

Ranná nevoľnosť, plynatosť, nadúvanie, zápcha, únava, časté močenie ... to sa vám páči! Tehotenstvo môže byť stresujúce obdobie pre vaše vlasy. Ak chcete pomôcť s prechodným obdobím, môžete urobiť niekoľko vecí, aby ste zlepšili situáciu svojich vlasov:

  1. Neustále berte svoje prenatálne lieky a uistite sa, že jete vyváženú stravu. Výživa má veľa spoločného so zdravím vlasov.
  2. Uistite sa, že používate dobrý šampón a kondicionér, pokiaľ možno kvalitu salónu, a skúste udržať umývanie na minime. Color WoW je môj šampón a kondicionér na použitie, pretože nemá všetky ďalšie prísady, ktoré sa hromadí na vašich vlasoch a pokožke hlavy.
  3. Snažte sa udržať horúce nástroje na minime. Neublíži ti to, aby si ti dal vlasy! Ak sa chystáte umyť vlasy pred spaním, uistite sa, že ich vyhodíte do sucha. Vlasy sú náchylnejšie na rozbitie, keď sú mokré, takže sa po rozjazde, keď spíte, to nijako nepovedú.
  4. Vyhýbajte sa veľmi pevným účesom, ako sú copánky, riasy alebo ohony. Môžu vytiahnuť vlasy aktiváciou procesu vypadávania vlasov.
  5. Ovládajte svoj stres, pretože to môže byť veľmi deštruktívne pre vaše telo počas tehotenstva a po pôrode. Stres spôsobuje tehotenstvo vypadávanie vlasov a zhoršuje kvalitu vlasov. Môžete skúsiť rôzne mechanizmy zvládania stresu (napr. Zábavné koníčky, dychová práca, meditácia, ľahká jóga, terapeutické sedenia atď.).
  6. Masáž hlavy (s olejom alebo bez oleja) aktivuje rast vlasov a zabraňuje vypadávaniu vlasov.
  7. Ak z nejakého dôvodu je vypadávanie vlasov počas tehotenstva extrémne nadmerné, viac ako typické, nie je na škodu to prediskutovať so svojím lekárom. Existujú podmienky, ktoré sa môžu vyvinúť po pôrode, a najlepšie je tie vylúčiť.
Pregnancy Hair Care

Instagram / @wetwolondon

Je bezpečné farbiť vlasy počas tehotenstva?

Ďalšou dôležitou vecou, ​​o ktorej by ste mali vedieť, je, ako môže tehotenstvo ovplyvniť aj farbu vašich vlasov. Pri každom stretnutí som mal veľa klientov, ktorí mali problémy so zafarbením vlasov, ale farba neberie rovnakým spôsobom ako pred tehotenstvom. U niektorých tehotných žien (predchádzajúca) farba vlasov nevyjde dosť. Ak máte blond vlasy a zvyčajne sa zvýrazňujú, použitý zosvetľovač nedokáže odstrániť viac ako oranžovú alebo žltú fázu, aj keď je farebný vzorec / zmes rovnaký ako pred tehotenstvom. Niekedy sa vaše šedá nepokryje úplne prvýkrát; je to frustrujúce, však? Niekoľkokrát došlo k tomu, že farba „bude“ svetlejšia alebo tmavšia ako normálne a toner bude matný a mimoriadne popolnatý, aj keď sme použili zlato. Zoznam pokračuje a ďalej.

Aj keď niektorí lekári neodporúčajú zafarbenie vlasov počas tehotenstva, zvyčajne sú veľmi bezpečné. Väčšina výskumov naznačuje, že chemikálie nájdené vo farbe nie sú vysoko toxické. Povedal by som, že 98% mojich klientov pokračuje v farbení vlasov počas tehotenstva. Ak máte obavy z absorbovania príliš veľkého množstva chemikálií, môžete počkať, až po prvom trimestri získate trochu dodatočného ubezpečenia. Koža tak málo vstrebáva, najmä ak nerobíte celú farbu priamo na pokožke hlavy.

Potom, čo je všetko povedané a urobené, vaše vlasy budú v poriadku. Sľubujem! So všetkým, čo sa deje vo vašom tele ako celku, bude vaše tehotenstvo vypadávanie vlasov pravdepodobne tým najmenším z vašich starostí. Uvedomenie si zmien vo vlasoch by vám malo pomôcť s ich ľahkou manipuláciou. Ďalšie informácie o vlasoch a inšpiráciu nájdete na stránke Instagram na adrese @TheColoristChronicles, Neváhajte ma osloviť pomocou akýchkoľvek otázok týkajúcich sa vlasov! Rád by som s tebou četoval!