Sprievodca „Starostlivosť o pleť“ pre zdravú pokožku hlavy a vlasy

Trend starostlivosti o pokožku dosiahol svoj vrchol. Od minimalistického kroku k rutinnej starostlivosti o 10 krokov. Nemyslíte si však, že niečo stále chýba

Základná rutina

Starostlivosť o vaše vlasy nie je taká tvrdá, ako si myslíte, a vaše vlasy sú rovnako dôležité ako starostlivosť o našu pokožku tváre. Čistenie, zvlhčovanie a ochrana. Rovnaké kroky ako vaša bežná starostlivosť o pleť!

  1. vyčistili
  2. hydratujú
  3. protect

# 1. Očistite: Šampón

Rovnako ako vy si musíte umyť tvár, musíte si umyť pokožku hlavy, aby ste odstránili olej, zvyšky a nečistoty. Vedeli ste, že vo svojom šampóne môžete používať ingrediencie inšpirované pokožkou? Zložky ako je kyselina hyalurónová (na udržanie hydratácie pokožky hlavy), niacínamid (kontrola tvorby mazu) a vyživujúca pokožka hlavy (ceramidy na udržanie zdravej bariéry pokožky hlavy) a mnoho ďalších. Okrem toho existujú špecifické prísady pre každý iný typ pokožky hlavy.

Ak máte citlivú pokožku hlavy (náchylnú k podráždeniu, vločkám a svrbeniu), vyberte si šampón s upokojujúcimi prísadami, ako sú ovos, harmanček alebo niacínamid. Snažte sa vyhnúť sa vôňam a farbivám v šampóne, aby ste predišli ďalšiemu podráždeniu.

Garnier Oat Delicacy Gentle Shampoo

AmazonkaJemný šampón Garnier Oat Delicious

Pre mastnú pokožku hlavy, zložky ako čajovník, niacínamid alebo hlinka pomôžu absorbovať prebytočný olej a budú kontrolovať produkciu oleja na pokožke hlavy. To udrží vaše vlasy na mieste dlhšie dni bez toho, aby mastné vlasy zničili váš deň. Dobrý deň na vlasy je iba umývanie!

OGX Teatree Mint Shampoo

Amazonka, Šampón na mäty OGX Teatree Mint

Ak máte suchú a šupinatú pokožku hlavy, vyhľadajte prísady, ktoré hydratujú, zvlhčujú a opravujú. Prísady ako piroktón olamín, aloe vera a kyselina hyalurónová sú najlepším priateľom vašej pokožky hlavy!

Philip Kingsley Flaky Scalp Shampoo

Amazonka, Šampón vlasovej pokožky hlavy Philip Kingsley

# 2. Vlhkosť: Kondicionér a vlasový olej

Rovnako ako umývanie tváre z pokožky odstraňuje vlhkosť, aj umývanie pokožky hlavy a vlasov. Preto je dôležité ich navlhčiť, aby sa zabránilo väčšej strate vody. Rovnováha vody a oleja je rozhodujúca, pretože voda môže uvoľniť ochranu pokožky pred našimi vlasmi, takže každý prameň vlasov je náchylnejší k poškodeniu a krehkosti. Zároveň však vaše vlasy vyžadujú určité množstvo vlhkosti, aby sa dokázali chrániť. To je, keď okluzívny olej môže udržiavať našu zdravú korunu.

Keď voda uvoľní ochranu pokožky od našich vlasov, kondicionér ju utesní späť a vaše vlasy budú hladšie a lesklejšie. Zabráni budúcim rozštiepeným koncom, rozbitiu a ďalej posilní vlasové pramene. Použite kondicionér ihneď po šampónovaní.

Briogeo Farewell Frizz Smoothing Conditioner

Amazonka, Briogeo Farewell Frizz vyhladzujúci kondicionér

Ak to nestačí a vaše vlasy stále potrebujú extra lesk a vlhkosť, pridajte pumpu alebo sprejujte svoj obľúbený vlasový olej! Zvyčajne tiež vonia úžasne, takže je to ako chytiť dva vtáky jedným kameňom.

OGX Renewing Argan Oil of Morocco

Amazonka, OGX Obnovenie arganového oleja z Maroka

# 3. Chráňte: SPF pre vaše vlasy

Ochrana pokožky hlavy pred slnkom je rovnako dôležitá ako ochrana vašej pokožky. Zabraňuje poškodeniu UV žiarením a tvorbe voľných radikálov. Viete, že vaša pokožka hlavy a vlasy prechádzajú tiež starnutím? Poškodenie UV žiarením je jedným z faktorov pre stenčenie vlasov, ako aj šedých vlasov. Preto je ochrana vašich vlasov pomocou SPF tajomstvom plných, zdravých a mladistvých vlasov.

Ľahký postrekovací krém bez obsahu oleja je najjednoduchšou a najpohodlnejšou možnosťou na ochranu vlasov pred škodlivými UV lúčmi. Naneste veľkorysé množstvo na pokožku hlavy a vlasy, než sa vydáte von, najmä ak sa vydáte von počas dňa.

Shiseido Ultimate Sun Protection Spray

Amazonka, Shiseido Ultimate Sun Protection Spray

Keď sa cítite navyše

Ak máte kórejskú rutinu s 10 krokmi, prečo nie vlasy? To je obzvlášť skvelé, keď ste v rozmaznávanej nálade a chcete, aby sa vaša pokožka hlavy a vlasy pripojili k večierku. Dajte svojej korune lásku, ktorú si zaslúži.

  1. peeling
  2. Tonic / Serum
  3. maskovať

# 1: Exfoliator (starostlivosť o vlasy)

Exfoliačný proces je proces odstraňovania odumretých kožných buniek na hornej vrstve pokožky. Raz alebo trikrát týždenne odlupujte pokožku hlavy buď fyzikálnymi (soľ, cukor alebo káva) alebo chemickými exfoliačnými látkami (kyselina glykolová, kyselina salicylová), čím odhalíte novú a sviežu pokožku. Rozlúčte sa s šupinatými vlasmi!

R + Co Crown Salt Scrub

Amazonka, R + Co Crown soľná drhnúť

Dr. Forhair Sea Salt Scaler

Amazonka, Dr. Forhair Scaler na morskú soľ

# 2: Vlasová tonikum a sérum

Vďaka zložkám prospešným pre pokožku to môže urobiť viac, než len zvýšiť úroveň hydratácie na pokožke hlavy. Ak chcete zabrániť vypadávaniu vlasov alebo sa o ne starať, možno budete chcieť dať vlasovým sérom tonikum, ktoré je naplnené prísadami posilňujúcimi vlasové vlákna. Rastové faktory, biotín, peptidy a vitamíny môžu pomôcť vyživovať pokožku hlavy a posilňovať ich od základu. Masírujte produkt počas aplikácie, aby sa zlepšila absorpcia a zároveň sa zlepšil krvný obeh okolo pokožky hlavy.

Pura D’or Hair Thinning Therapy Scalp Serum

AmazonkaSéra vlasovej pokožky na ošetrenie vlasovej pokožky Pura D'or

Boldify Hair Boost Serum

Amazonka, Odvážte sérum na zvýšenie ochlpenia 3 v 1

# 3: Maska na vlasy

Dlhá kúpeľová maska ​​na vlasy. Čo môže byť lepšie? Buď krémová maska ​​na vlasy alebo sada na vlasy, všetky sú vyživované prísadami na výživu a zvlhčenie vlasov. Sú ideálne pre ďalší víkendový rituál starostlivosti o seba. Vaše vlasy vám za to určite poďakujú a žiaria ako nikdy predtým.

Masku na celé vlasy rozotrite po končeky vlasov a pred tým, ako si vlasy opláchnete, zakryte ich viečkom na 20 až 30 minút.

Kerastase, Nutritive Mask for Severely Dry Hair

Amazonka, Výživná maska ​​Kerastase pre ťažko suché vlasy

Pre tých, ktorým sa to páči jednoducho, bez toho, aby ste si nevedeli ruky, môžete získať a investovať do predbalenej masky na vlasy. Zvyčajne sa dodáva v jednej individuálnej vlasovej čiapke pokrytej vlasovou maskou; pre tých z vás, ktorí veľa cestujú, to môže byť výhodná cesta.

Mediheal Hair Sheep Steam Pack

Amazonka, Mediheal Hair Sheep Steam Pack

Vlasy sú korunou každého muža a ženy a starostlivo ošetrené vlasy a zdravá koruna určite posilnia vašu sebavedomie a výkon. Ktoré produkty získavate po prečítaní tohto článku?